Nye fjellsko…

Endelig har jeg fått den siste bursdagsgaven min; nye fjellsko 🙂

Dro til XXL og prøvde omtrent alt de hadde i lær tror jeg.  Siden jeg enda ikke har blitt overbevist om at goretex er fantastisk i sko, foretrekker jeg lærsko som kan behandles til å veie opp for manglende vanntetthet fra ødelagt goretex. Min erfaring er at goretex-skoene etter ett års slutter å være vanntette, så da er det greit med sko som kan gjøres vanntette på andre måter enn bare membranen- I tillegg er lær ett naturmateriale, noe jeg liker på generelt grunnlag og erfaringen min tilsier at lærstøvler tåler mer bruk enn tekstilsko.

Endte opp med ett par scarpa kinesis pro gtx, fæncy navn så får vi se om funksjonen er like fæncy 😉 De er iallefall fine å se på, tilsynelatende gode å ha på bena og av ett merke kjent for kvalitet. Kjøpte med meg nye såler også. Trenger såler med litt ekstra støtte så like greit å få det på plass med en gang:)

Til mandag får skoene testet seg, da drar vi tre dager i felt for å gjødsle trær:)

 

Joggings…

I dag har vi vært spreke. Eller som pappa sa det; «jeg er mest imponert over deg, Rex forventer jeg jo såpass av» 😛 he he

Etter at jeg pådro meg beinhinnebetennelse i Jotunheimen for noen år siden har det vært heller dårlig med jogging på oss. Litt sporadiske turer her og der, men jeg synes jogging er hat om jeg ikke er i relativt ok form (altså må jeg jogge en måned eller to før jeg synes det er gøy) derfor har det blitt heller lite. Sykkelen min er for øyeblikket på utredning for å finne ut av hvorfor den hele tiden punkterer. Derfor måtte jeg i dag ty til joggeskoene igjen slik at Rex kunne få ut litt overskudd og bli en lykkeligere hund. Samtidig har kondisjonen min veldig godt av å jogges litt, så bra for begge det her.

Vi løp en variert løype som startet på grusvei før vi løp gjennom ett kubeite med varierende terreng, deretter på en skogssti og så litt blanding av skogssti og grusvei. Var vel ute i ca 40-45 min med godt tempo det meste av veien (imponerte egentlig meg selv litt der). I nedoverbakkene og på asfalten gikk vi i raskt tempo for å senke belastningen på knær og beinhinner litt. Fungerte bra.

Var egentlig overraskende greit å jogge i dag, lurer på hva jeg har gjort rett før joggeturen for å få til det? Jeg er liksom sånn, noen dager så kan jeg omtrent jogge uendelig, mens andre dager orker jeg knapt 100 meter (i dag var en mellomting). Lurer på hva som påvirker til hva…? 🙂

Rex var flink i dag, trakk jevnt og trutt uten krumspring eller for hardt arbeid. Satte seg raskt og lydig når vi kom over flaksende skogsduer og var vel generelt glad for å få strekke på beina sine. Men det var nå varmt for han også, for nå ligger han her slakt ut og peser.

Introkurs kajakk…

I dag har jeg gjort noe jeg egentlig har hatt lyst til å gjøre veldig lenge; padlet havkajakk.

Friluftsgruppa på UMB hadde våttkort introkurs i dag med instruktør fra http://www.kajakkopplevelser.com/ . Vi var 12 studenter og jeg vil tørre å påstå at det var en suksess. Takket være litt NSB surr ble vi noe forsinket, men etterhvert var alle kommet frem og vi kunne starte. Første delen var en teoridel om sikkerhet, hva man bør tenke på før man legger ut på padletur og litt om hvem vi var, hva vi forventet og hva dagens kurs skulle besto i. Deretter fulgte vi opp med tørrtrening av padleteknikk (så sikkert veldig intelligent ut der vi stå i en ring og vridde på oss selv og padelårene…) og kameratredning. Så ble det kombinert lunsj og klargjøring av kajakker for vanndebuten.

Å komme seg ut i kajakken gikk fint for de fleste, men instruktøren ville ha oss til å «danse samba» (= vrikke på hofta slik at kajakken gynget fra side til side) og jeg var sekundet fra å gå i vannet allerede ved brygga. Heldigvis kunne jeg ta tak i bryggekantetn og redde meg inn med det. Like bra gikk det ikke for en av gutta på kurset, han gikk rett rundt og fikk dermed testet både badetemperturen og teorien fra land. Ingen skade skjedd og flinke studenter sørget for at han snart var på plass i kajakken igjen. Neste steget var øving på forskjellige enkle padleteknikker som rygging, endring av retning og rett frem. Vi lærte at det egentlig er midten av kroppen som skal padle, ikke armene som man gjerne tror på forhånd. Det ble en utfordring. Vanskelig å få alt til vris i riktige retninger og ikke minst at de riktige musklene jobbet. For meg gikk det bedre når vi rygget og der fikk jeg skikkelig tak, på snurringen  derimot slet jeg med å ta i like mye på begge sider og det ble litt klønete. Øvelse gjør heldigvis mester, så det ble bedre etterhvert selv om jeg enda er godt plantet på ferskingstadiet 😉

Dagens høydepunkt var kameratredning. Det kjennes regelrett litt feil å skulle vagge kanoen frem og tilbake når man vet at det betyr at i snart går rundt, med hodet godt under vannet. Instinktene er ikke helt enig i det der. Heldigvis overvinner hjernen instinkter om man vil .*svoop* og der hang jeg opp ned i vannet med beina i kanoen og huet under vann. What to do? Føltes unektelig litt ubehaglig ut, men har jo padlet litt elvekajakk i bassen tidligere og hengt opp ned der, så kom meg greit ut. Så var det kaving og basking i vannet for å få kajakken i rett posisjon slik at min kompangjong kunne hjelpe meg med tømmig av vann og stabilisering slik at jeg fikk krabbet og kavet meg opp i kajakken igjen. Gikk i grunn ganske greit og badetemperaturen i indre Oslofjord er absolutt fin i disse dager:)

En dukkert var i grunn ganske digg. Eneste skåret i seiersgleden over å ha bestått «ildprøven» var at mitt høyt elskede «olympiaparken»-pannebånd forsvant ned i havets dyp :`( Beste pannebåndet jeg har hatt, bittert at jeg var klønete nok til å miste det…. Får prøve å se om jeg kan finne meg ett som ligner.

Fikk prøve meg på egenredning også, det fungerte heller dårlig og selv med hjelp var det ett realt kav før jeg kom meg opp i en kajakk  halvfull av vann. Kajakk med vann i er veldig ustabilt og det var halvekkelt å padle de få meterne inn til land slik at vi kunne finne en pumpe å tømme kajakken med som fungerte ordentlig.

En artig dag på kurs, havkajakk er akkurat like bra som jeg trodde på forhånd og ser man bortifra at jeg har ett godt stykke igjen før jeg skal padle alene vil jeg si at jeg lærte en god del. Håper det byr seg nye padleanledninger snart 🙂

Etter padling ble det vafler hjemme hos meg, takk til snill mor som villig åpnet både hus og vaffeljern 🙂

Regjeringen vil styrke friluftslivet og DNT får ny styreleder…

Ramlet over to nyhetssaker som var av interesse.

Den første må jo en hver friluftsglad person glede seg over; regjeringen ønsker å styrke friluftslivet i den kommende idrettsmeldingen. Friluftsliv er folkehelse og det har tydeligvis regjeringen skjønt. Kjempebra. Mer om det kan leses her: http://www.dagsavisen.no/samfunn/mer-penger-til-friluftslivet/ og her http://www.regjeringen.no/nb/dep/kud/dok/regpubl/stmeld/2011-2012/meld-st-26-20112012/13.html?id=684490 (direkte link til ett kapitell i idrettsmeldingen).

Natioen melder om  at DNT har fått seg ny styreleder; http://www.nationen.no/2012/06/09/aktiv_ferie_og_fritid/den_norske_turistforening/berit_kjoll/7487193/

DNT om saken: http://www.turistforeningen.no/article.php?ar_id=33763&fo_id=15

Blir spennende å se hvordan DNT utvikler seg fremover, nye sjefer bringer jo som regel med seg noe nytt i en eller annen form 😉

Trehundstur og skytetrening…

I går var jeg på skytetrening. Jeg er jo relativt fersk som våpeneier og jeg har nok god nytte av å øve litt (noe forsåvidt kanskje de fleste jegere har). Var sammen med to andre mer erfarne skyttere og det meste av treningen for min del i dag var å øve meg på å kaste opp haglen for deretter å følge leirduen uten å fyre av skudd. Så mens de andre skøt sto jeg ved siden av med tomt våpen og sikringen på og øvde meg på å sikte. Nyttig trening, haglen havnet stadig nærmere riktig punkt på skulderen. Noen ganger til så har jeg kanskje full kontroll på hvor haglen havner?  På slutten skøt jeg 6 skudd og fikk ett treff. Utifra det jeg husker av den korte tiden det tar fra man bestemmer seg for å skyte til skuddet, var leirduen relativt rett på der jeg siktet med haglen, så om det stemmer vet jeg at jeg kan sikte relativt rett på og forvente treff. Men ingen garanti for at hukommelsen min stemmer, så må nok bli noen flere turer før jeg kan si noe. Gøy å få trent og kjenne at det funker 🙂

Baksiden med skytetrening er at man blir støl. Høyreskulderen bærer preg av rekylmottak i går, er visst mer en sikteevnen som må trenes før høsten…. I dag har vært en rolig dag med mye innenfor kategorien «ordne og fikse», men vi hadde i starten av uka besøk av Nikita (noe de to hannhundene syntes var veldig spennende og flott :)). Tre hunder ga interssante utfordringer på tur, men vi kom oss helskinnet igjennom tirsdagens trehundtur. Takk og lov for at Nikita er rolig og snill i bånd, at Tjappo hører på hva man sier og at Rex roes ned med en kløv på ryggen 😉 Og ikke minst at vi ikke traff noe spennende de kunne sette avgårde etter, da kunne det jo brått blitt spennende.

Tre glade settere på tur

Tre glade settere på tur

Sommergrønn turskog

Sommergrønn turskog

Ku og hund på sommerbeite 1: Tjappo og svart kalv

Ku og hund på sommerbeite 1: Tjappo og svart kalv

Ku og hund på sommerbeite 2: Rex og "irsk setter"-kalv

Ku og hund på sommerbeite 2: Rex og «irsk setter»-kalv

Etter tur er det godt å hvile ut i flokk :)

Etter tur er det godt å hvile ut i flokk 🙂